螃蟹
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螃蟹

(梭子蟹, 青蟹, 螯毛蟹)手机版
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功效和作用

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

能吃吗

能 ,中医认为,螃蟹能作为淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎患者的食疗之用。

禁忌人群

平素脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐之人忌食螃蟹;风寒感冒未愈者,或宿患风疾,包括顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

营养价值

1. 蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;
2. 螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

保存方法

1、螃蟹保存以不动、低温、避光、保湿为原则。室温高时,特别是九十月份,应将蟹捆绑好,装蒲包的,整包扎紧。
2、外包装浸湿,以不滴水为度,放在冰箱的冷藏室。不是整包的,在绑好的螃蟹上盖一块湿毛巾,存放温度控制在5-10℃为宜 。

适宜人群

一般人群均可食用螃蟹。螃蟹适宜跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛之人食用;适宜产妇胎盘残留,或孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好。

怎么吃

1、食用螃蟹时应该蘸姜末醋汁以祛寒杀菌,不适合单独食用。
2、螃蟹的鳃、沙包、内脏都积存了数量极高的细菌和毒素,所以在进食时应该拿掉,避免摄入过多毒物。
3、不推荐进食醉蟹和腌蟹这些并未完全熟透的螃蟹,应该待蒸熟或煮透后再进食。
4、不建议食用已经存放很久的熟螃蟹。
5、中医认为,螃蟹易动风,所以不适宜冷食。
6、不宜食用死蟹。

挑选技巧

购买螃蟹时,首先应挑选活力强、爬得快;吐泡沫多并有声音的活蟹。整足、蟹腿完整饱满,蟹壳呈墨绿色、有光泽,肚脐突出的都是好螃蟹。

制作技巧

1、螃蟹清洗:先在螃蟹桶里倒入少量的白酒去腥,等螃蟹略有昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕,用手迅速抓住它的背部,拿刷子朝着已经成平面状的螃蟹腹部猛刷,角落不要遗漏,检查没有淤泥后丢入另一桶中,用清水冲净即可。
2、在煮食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心。
3、蒸螃蟹时应将蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费。
4、买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使螃蟹见阳光,这样养3天左右取出,由于螃蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重量明显增加,吃起来肥鲜香美。

上火吗

螃蟹性寒,吃了不会上火,但脾胃虚寒者却不可多吃,多吃容易引起腹痛腹泻。

副作用

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒。
吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
螃蟹不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌螃蟹与柿子混吃

孕妇能吃吗

不能吃。
蟹肉寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作

  • 螃蟹怎么做好吃 螃蟹图片

    螃蟹怎么做好吃 螃蟹图片

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