花姑娘水果是什么水果?有哪些营养价值?

2019-10-30 22:17:05生鲜秀手机版阅读:66

花姑娘水果听起来像是一种对人的称呼,其实不是的各个地方都会有水果花姑娘,只是叫法不同。花姑娘水果是什么水果?一起来看看。

花姑娘水果是什么水果?

花姑娘水果是什么水果?

花姑娘水果是原是茄果类稀特蔬菜,学名酸浆,又名洋姑娘、香姑娘、挂金灯等,“娘家”就是中国,目前在东北地区种植较广泛,实分红黄二色,多籽,因此还有“红姑娘”和“黄姑娘”的叫法,成熟的果实为钮扣大小的球状黄色浆果,果皮薄而韧,果肉甘甜,内藏很多细小的种子,但不妨碍食用。“花姑娘”并不是这个水果的真实叫法,而是商贩为了“促销”,而哗众取宠乱取的一个名字,其学名是“酸浆”,又名“洋姑娘”、“金姑娘”、“香姑娘”、“挂金灯”等,北方一般叫它“洋姑娘”、“香姑娘”;南方则称它为“含羞果”、“含笑果”。

花姑娘水果的营养价值

花姑娘水果的营养价值

1、 补充营养

花姑娘水果拥有人体所需要的18种氨基酸,维生素C、钙,镁,铁矿物质,食用花姑娘水果可以补充人体所需的多种微量元素。

2、 保护肝脏,增强视力

花姑娘水果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素, 能够起到缓解肝脏 衰老、促进视紫红质的合成的作用,从而达到保护肝脏、增强视力。

3、 化痰止咳、消肿止痛

花姑娘水果性微寒,具有清热解毒的功效,尤其是对扁桃体发炎的治疗效果更好,可以缓解咳嗽、痰多等症状。我们将花姑娘水果外敷,还可以起到效果止痛的效果。

4、 缓解贫血症状

花姑娘水果的维生素C含量高出大多数的水果,仅次于猕猴桃,大约每一百克的花姑娘水果中就拥有200毫克的维生素C。常使用花姑娘水果在一定程度上可以治疗再生障碍性贫血。

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